Уж, какие только диеты не перепробовали современные красавицы в погоне за красотой и идеальной фигурой, какие-то из них действуют, а некоторые не приносят желаемого результата. И среди основного перечня современных диет предлагаются в основном те, где необходимо полностью отказаться от сладкого и может это правильно, однако для многих очень сложно отказаться от хорошего и вкусного шоколада, да и совершенно не обязательно. В данном случае имеется виду черный шоколад с высоким содержанием какао без всякого рода примесей и добавок. Именно такой шоколад действительно приносит пользу, естественно только в умеренных дозах. Тайна шоколада в том, что помимо полезных витаминов, в нем присутствует кофеин и какао масло, благодаря которым данное лакомство просто тает во рту, активно воздействуя именно на ту часть головного мозга, которая отвечает за ощущение сытости и отбивает чувство голода. Однако не стоит запихиваться шоколадом, достаточно просто положить маленький кусочек на язык и ощутить всеми рецепторами его аромат и удивительные вкусовые качества.
Благодаря шоколаду каждый человек сможет поддержать свое здоровье, так как ежедневное ограниченное потребление черного шоколада благоприятно сказывается на работе кровеносных сосудов, повышает работоспособность сердца и уменьшает риск инсульта. Помимо этого черный шоколад способствует понижению холестерина в крови. Совсем недавно после тщательных исследований было установлено, что черный шоколад в малых дозах снижает образование тромбов и предотвращает развитие диабета. Медики советуют потреблять шоколад в целях профилактики простудных заболеваний, для укрепления иммунитета, как спасение от осенней хандры и весеннего недомогания, а также как прекрасное средство для повышения сексуального влечения. Шоколад – это именно то важное и нужное средство, которое поднимает настроение и заряжает бодростью.
Шоколад в косметологии
Сегодня шоколад успешно осваивает и просторы косметологии. Врачи утверждают, что после воздействия шоколада, кожа очищается, увлажняется, становится упругой, разглаживаются мимические морщинки, исчезает усталый вид. Помимо этого кожа приобретает бронзовый оттенок и освобождается от пигментных пятен, сыпи и угрей. Шоколад активно способствует укреплению ногтей, очень благотворно маска с добавлением черного шоколада воздействует на волосы.
Впрочем, горький шоколад можно употреблять не только плитками или кусочками, приготовленные собственными руками фрукты в шоколаде приятно порадуют и удивят буквально всех.